Welche Nahrungsergänzungsmittel?
In dieser Lektion erfahren Sie:
- Optimale Nahrungsergänzung mit Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, sekundären Pflanzenstoffen und natürlichen Ölen
- Natürliche Mikronährstoffe haben Synergieeffekte und bessere Bioverfügbarkeit als isolierte oder synthetische Bestandteile
- Flüssige Nahrungsergänzungsmittel mit kaltgepressten Kräuterextrakten und milchsauer vergorenen Säften empfohlen
- Studien zeigen: Natürliche Zusammensetzung in Lebensmitteln (z. B. Äpfeln) wirkt stärker antioxidativ als synthetisches Vitamin C
- Ganzheitlicher Ansatz in der Nahrungsergänzung bevorzugt, um gesundheitliche Vorteile zu maximieren